静・動の瞑想

静・動の瞑想

ブログにお越しいただきありがとうございます。

 

私はじっと座って瞑想するのが得意ではない。

山や自然の中で身体を動かしてるほうが落ち着く感じ。

それがこの間、アスタリスク*サークルやってるときにびっくりな感情。

img_0283.jpg

 

それも付随してたか!とめっちゃ驚いた。

こんなのも隠れたんやと。

これは静?やんね。動か?

曼荼羅描いてる感覚だったよ。

まぁ糸かけ曼荼羅と同じだもんね。

そか。

静もちゃんとできてたんやと同時に気づいた(笑)

まぁどっちにしても気づいたってことはいいことだ。

そんなアスタリスク*サークル一緒にいかがですか?

気になる方はご連絡お待ちしています。

 

ご縁に感謝。

お読みいただきありがとうございました