全部出し切る

全部出し切る

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月初から花粉症が出始めた。

日に日にひどくなーる。

片っ端から民間療法ためしてみたが(医者へ行けば早いのにね(笑))

回復の兆しはほんの少し

13日に足もみしてもらったら、相当体がめっちゃ強張ってた模様。

先月末から続いてる強張りだわ。

そのとき足もみに来ているお友達から『止めるじゃなく出し切らなあかんのちゃうかな』と

『おーー!』目からうろこ。

止めることに躍起になっていた。

止めることやめたのと緊張の糸がきれたので一気に鼻水も咳もマックスに。

普段つっけんどんな息子が

『寝とけ!』や『しゃーないから手伝ったる!』を言うくらい酷くみえたみたい。

たまには弱ってる母を演じるのも悪くないな(笑)(演じてないけど(笑))

たまたま寝る前に読んだ友達のFB記事を、夜中に咳で目が覚めた時に思い出して、花粉症を悪にするのをやめてみた。

そしたら不思議と咳がすーっと止まった。

起きてからも咳き込みそうになると夜のことを思出だして深呼吸すると咳が治まる。

花粉症はあかん!に気持ちを注ぐのやめる。

出るものは出しきるやね。

これ感情と同じや~~ん!

また一つ腑に落とせたね。

頑張ってくれてる体に感謝しなきゃね。

それと気持ちが切れてしまうのも今回は大きかったかな。

気持ちか緩むのはいいけど切れちゃったからね。

ん?

あ!

私が緩められないから宇宙が切ってくれたのか!

あはは。

こんなけのことしっかり体験しないと私は気づけないからなのね(>_<)

全てのことに感謝がわいてくるわ。

体の細胞一つ一つにも。

ありがとう私の体。

春分前の大きなデトックスみたいです。

お読みいただきありがとうございました。