食べ物が体を作る

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酵素風呂で素敵な話を聞いた。

そこに、朝一通ってる高校生のお嬢さん。

最初はお母さんと一緒だったけど

高校に入ってからは自分のバイト代で払ってるらしい。

中学の頃は荒れてたらしくお母さんが病気になって一緒に酵素風呂に来出して

お母さんは食べ物からも体質改善を図ったそうで

娘さんも必然食べ物もお母さんと同じように変えたらしい。

そしたらみるみる荒れてる性格が(きっと元々の彼女だったんだろうけど)落ち着いて、

お母さんへの悪態もなくなり、とても穏やかになっていったそうです。

あれたて肌もすこぶるよくなったそうです。

もちろん酵素風呂の効果もあるしね。

すごくない?!

以前ミネラルのお話聞いた時もそうだったけど

現代人はミネラル足らないから

すぐにイライラしたりキレたりするそうです。

食生活全部をミネラルたっぷりの自然食品に変えることは、家計も圧迫するだろうけど

砂糖や塩、お出汁を変えるだけでもかなり違う。

外食も例えばハンバーガーなら産地明記してる店舗にするとか、

個々の店舗で作ってる個人店とかね。

ほんの少し変えるだけで体も変わる。

柔軟剤や洗剤もみんなが減らせば自然も保てるし、一人一人がほんの少し意識を変えるだけで変わって行くんだけどね。

この女子高生みたいに若い世代がもっと意識してくれるといいな。

私たち世代もどんどん意識を変えていってほしいわ。

自分のことじゃなにのにこの話は嬉しかったなぁ。

皆様も食生活や洗剤を少し変えてみるのもいいかもしれませんね。

お読みいただきありがとうございました。