やってみよ~

やってみよ~

ブログにお越しいただきありがとうございます。

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先日簡単でいいこと聞いたから、

みんなよかったらやってみて。

まず、夜、鏡の自分に向かって『今日も1日お疲れ様。』と自分をねぎらう。

自分の両親にも『元気でいてくれてありがとう』など感謝を伝える。

自分のガイドにも

『今日も1日ありがとうございます。

命を使って喜びで生かさせてもらってます』と感謝を伝える。

次いで、朝起きて顔洗う時、鏡の中の自分に

目一杯の笑顔でテンションめっちゃあげて、

『おはよう!今日も私行けてる!』

と、絶対いいことあると信じて言ってみる。

まだ1日しか実行してないけど

ほんのちょっといいことありました。

 

しばらく実行していこうと思います。

朝からテンション上げるのたいへんだけど

やってみると朝からいい気分になれました。

朝から自分自身気分よく過ごそうね。

 

お読みいただきありがとうございました。